Manajemen stress pada pasien hipertensi
Oleh Hirdes H.Y
1. Membantu pasien untuk mengendalikan emosi, melatih kesabaran, hal ini dapat dilakukan dengan cara mendekatkan diri pada Tuhan sesuai dengan kepercayaan masing-masing
2. Bantu pasien untuk melaksanakan terapi meditasi dan relaksasi, dan melakukan olahraga ringan seperti berjalan-jalan, naik sepeda, joging.
3. Meningkatkan harga diri pasien, meyakinkan pada pasien bahwa sakit yang dialami pasien dapat diatasi jika pasien mau mengikuti saran dokter dan petugas kesehatan untuk melaksanakan pola hidup sehat
4. Tetap melibatkan pasien dalam aktivitas sosial sesuai kemampuan
5. Dukungan keluarga dan orang-orang terdekat sangat berpengaruh terhadap pola koping pasien dalam menghadapi penyakitnya
6. Memberikan pengertian pada keluarga agar menjaga suasana hubungan sosial dan keluarga dalam suasana yang harmonis dan mengurangi timbulnya konflik dengan pasien yang memacu emosi pasien hipertensi
7. Untuk mengatasi pola pergantian makanan yang drastis, misalnya yang semula sering makan daging, dan makanan yang berlemak maka segera konsultasikan dengan ahli tentang makanan pengganti dan cara mengolahnya harus bervariasi
8. Ajarkan pada keluarga agar tetap memperhatikan pasien dan membuat pasien tetap merasa dihargai dengan cara tetap melibatkan pasien dalam kegiatan sehari-hari sesuai dengan kemampuan
9. Membina hubungan kasih sayang dan keharmonisan dalam keluarga, sering mengajak pasien ngobrol dan bersenda gurau
Di ambil dari berbagai sumber.
Ogut_Zone 
Komentar»
No comments yet — be the first.